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Apprenez tout ce que vous devez savoir sur la diète, les nutriments, les liens sur la santé et la forme physique, la préparation des repas, l'impact sur l'environnement, l'agriculture, les solutions aux changements climatiques et bien plus encore.
Vous pensez devenir végétalien ?
Ce livre est tout ce qu'il vous faut !
JEFF LETENDRE
Athlète d'endurance
À PROPOS DE L'AUTEUR
Jeff Letendre est entrepreneur, athlète d'endurance et activiste végétalien. Passionné par la relation entre notre écosystème, l'économie et les pratiques durables, vous pouvez explorer ces sujets avec Jeff dans ses podcasts et séminaires publics.
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TÉMOIGNAGES
"J'espère sincérement que le livre de Jeff vous donnera une vision différente du véganisme toute en déconstruisant les nombreux mythes reliés à la consommation de viande. Ne disons nous pas que nous sommes ce que nous mangeons ?"
XAVIER DESHARNAIS
Champion du Monde 2014
Nageur de longue distance